黄梅县有心理咨询师培训班吗-黄梅心理医院

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简略信息一览：

• 1、心理课程讲座

心理课程讲座

1、心理健康讲座主题包括以下方面： 心理健康讲座主题包括情绪管理、压力管理、自我认知、人际关系、心理疾病预防等方面。 情绪管理是指学习如何正确处理和表达自己的情绪，以及掌握情绪调节的技巧。压力管理是指学习如何应对和缓解压力，保持身心健康。

2、幼儿通过体验感受“笑”、“生气”、“哭”三种情绪，了解不同表情代表不同心情。探索情绪调节方法，鼓励保持积极情绪。体验帮助他人、与他人交流的快乐。活动准备：请三名幼儿扮演“笑宝宝”、“生气宝宝”、“哭宝宝”。幼儿坐成半圆。播放《表情歌》音乐。

3、大家好，非常感谢大家抽出宝贵的时间来参加这次心理讲座。在快节奏的社会中，每个人都或多或少地承受着压力，面临着各种挑战。心理健康就如同身体健康一样重要，它直接关系到我们的幸福感、工作效率和生活质量。今天，我们将一起探讨如何更好地维护心理健康，如何在面对困难时保持乐观和坚强。

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