本篇文章给大家分享营养师食物知识培训总结,以及营养师培训感想对应的知识点,希望对各位有所帮助。
简略信息一览:
- 1、营养师个人工作总结
- 2、公共营养师之食物营养知识:粉条
- 3、公共营养师备考知识点:食物选择
- 4、营养学后感
营养师个人工作总结
1、厨师年度个人工作总结2 一年的时间马上随着地球的转动画上了完美的句号,在这一年里,接受了GJ四级公共营养师的培训,前赴上海和北京两地和全国各地的营养师交流,和中国的科学家面对面的学习,取得了实质性的成果。在厨房间,和师傅们学习烹饪的工作流程和餐饮的基本知识,和同事们探讨工作的上不足。
2、营养师工作职责 负责客户营养膳食与健康调查并记录,对客户的饮食习惯和身体营养状况做出评估。 了解客户的疾病史,为制作营养膳食方案做准备。 制作客户营养膳食方案。 对客户饮食情况进行监督和指导,给出调理方案并记录。 与膳房工作人员沟通,确定次日为客户提供的个性化养生餐品。
3、以下是为大家整理的食堂后厨年度总结报告资料,提供参考,欢迎你的阅读。 食堂后厨年度总结报告一 一直以来来,食堂工作本着食品卫生质量的好坏,直接关系到每一个人的生命安全和健康,努力提高工人们的身体素质的基本观点。
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公共营养师之食物营养知识:粉条
1、粉条富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质以及烟酸等营养成分,同时还含有钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。(2) 粉条能很好地吸收鲜美汤料的味道,因其柔润嫩滑,所以口感十分宜人。但由于含有较多的铝,不宜一次性食用过多。 适宜人群 一般人群都可以食用粉条。
2、较差粉条——平淡无味或微有异味。劣质粉条——有霉味、酸味、苦涩味及其他外来滋味,口感有砂土存在。
3、选用东北粉条、五花肉及东北酸菜。粉条温水浸泡后备用,五花肉切小块煎至上色。加入姜片、酸菜翻炒出香后,加入水煮沸转小火炖至水分收干八成。最后加入粉条,调味收汁即可。这道菜融合了酸菜的醇厚与粉条的滑嫩,口感丰富。小鸡炖蘑菇 选用松蘑与三黄仔鸡,佐以葱姜片、八角等调料。
4、基础知识部分学习内容包括:公共营养师职业道德、医学基础、营养学基础、食物营养基础、膳食营养指导、人群营养、营养教育和社区营养管理基础、食品卫生基础、法律与法规等。
公共营养师备考知识点:食物选择
所提供食物的品种要多样化,每天最好能吃20种以上的食物,才能保证各种营养素的需要。粮食类食物的供给十分重要,成人每天最好食用2个以上的品种,摄入量300-500g.不要长期食用过于精细的大米、白面,应适当食用糙米,全麦粉和其他杂粮,以增加B族维生素和其他营养素的供给。
鸭蛋,又称鸭卵,其营养与鸡蛋大致相同,但由于鸭子经常生活在水里,能吃到一些小鱼、小虾、田螺等食物,所以鸭蛋的蛋白和蛋黄稍带一点腥味,质地也比鸡蛋要粗。鸭蛋除了可用于炒、煮、煎、蒸外,主要供腌制成咸蛋或皮蛋食用。营养功效 中医认为鸭肉有滋阴、补虚、养胃、利水的功效。
豆腐,又称没骨肉、小宰羊,是用大豆磨成浆后制成的块状凝胶体,不仅充分保留了大豆的营养,而且更易于被人体吸收,因而也被誉为“植物肉”。
营养学后感
出于兴趣和爱好,xxxx年xxx月我入学xxxxx营养社团,通过学习,使我深深地感到学术有专攻,使我科学地认识了营养学知识,受益匪浅。
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